Dvasingumas kaip atrama pagalbos specialisto kelyje
Gabijos Jurgelytės pranešimas perskaitytas 2026-05-21 Šiauliuose, konferencijoje „Padrąsinti būti“ Šiandien aš pakalbėsiu apie pagalbos specialistus, suprasdama šiuos žmones, kaip visus, kas profesinėje veikloje susiduria su pasirūpinimu kitų socialiniais - emociniais...
Vaikai ir viešojo kalbėjimo baimė
Šiandieninė vaikystė, ir ypatingai paauglystė, yra lydimos nuolatinės įtampos, sąlygotos stipraus noro pritapti, priklausyti grupei ir tuo pačiu atstūmimo, vertinimo baimės. Dažnas jaunas žmogus patiria mažesnį ar didesnį su tuo susijusį nerimą. Vaikai, kurių nerimo...
Paskaita: Kaip būti šalia, kai sunkiausia: pagalba žmogui krizėje
Jovita Kriukelytė psichologė, individualiosios psichologijos konsultantė, paskaita buvo skaityta pagal projektą „Metodinis kompleksinių paslaugų šeimai centras“, o projekto vyldytojas Paramos vaikams centras
Psichologė pataria: ką kiekvienas turėtų pasakyti tėvams ir seneliams apie sukčius?
Šaltinis: 15min Nuo mažens girdime paprastas, bet svarbias taisykles: neimk saldainių iš nepažįstamų, nekalbėk su svetimais, pasakyk suaugusiajam, jei kas nors kelia nerimą. Šitaip atsargumo įgūdžiai formuojami nuo pat vaikystės. Pasak psichologės Jovitos Kriukelytės,...
Atsparumas nėra ištvėrimas: ką darome neteisingai, bandydami būti „stiprūs“
Šaltinis: 15min Psichologinis atsparumas dažnai klaidingai sutapatinamas su kietumu ar gebėjimu „nekreipti dėmesio“. Tačiau iš tiesų jis daug subtilesnis. Tai ne šarvai, saugantys nuo skausmo, ir ne pastanga viską kontroliuoti. Greičiau tai gebėjimas išlikti gyvam...
Kas dedasi mūsų galvose? Psichologė apie baimes, nerimą ir psichozę | Sveiki gyvi
Kas dedasi mūsų galvose? Psichologė apie baimes, nerimą ir psichozę | Sveiki gyvi Nuolatinė nežinia dėl geopolitinės situacijos, nerimas, ką ir kada sugalvos Donaldas Trumpas, kasdien kenčiantys žmonės Ukrainoje ir raginimas ruoštis krizinėms situacijoms neabejotinai...
Psichologė: pranašumo siekis atsiranda iš menkavertiškumo jausmo
Dovilė Javinskaitė, LRT.lt 2025.11.27 19:30 Individualiosios psichologijos konsultantė Gabija Jurgelytė sako, kad norą konkuruoti, siekti rezultato, o ne proceso, lemia konkurencinis pranašumas. Šį pagimdo žmogaus menkavertiškumas, patirtas dar vaikystėje. – Gal...
Tarp noro išreikšti save ir baimės būti „per daug matomu“
Turbūt daugeliui pažįstamas tas dvilypis, ne itin malonus jausmas apimantis prieš paspaudžiant „dalintis“, prieš parodant savo darbą, kūrinį, ar tiesiog atskleidžiant savo požiūrį. Kiekvienas trokšta būti išgirstas, pamatytas, įvertintas. Tačiau klausimai „Ar aš nesu...
Gyvenimo stilius pagal A. Adlerį
Gyvenimo stilius – vienas iš pagrindinių terminų Alfredo Adlerio individualiojoje psichologijoje. Tai unikalus kiekvieno žmogaus būdas reaguoti į aplinką ir jos keliamus iššūkius. Jis formuojasi ankstyvoje vaikystėje – kaip kūrybiškas atsakas į pasaulį, į tai, kaip...
Psichologinių krizių įveikimas
Psichologinės krizės – neišvengiama mūsų gyvenimo dalis. Dažnai tai būna įvykis, iškrentantis iš įprastos patirties, kažkas, kas sukrečia, atima saugumo ir kontrolės jausmą. Tačiau būtent tokiose patirtyse slypi ir augimo galimybė. Krizę įveikęs žmogus atranda naujų...